Щастието не е достижение. Щастието е разрешение
Ирина Дыбова е дипломиран педагог, психолог и логопед от Краснодар. Професионалната си кариера започва като възпитател в детска градина, след това работи като дефектолог и логопед. В продължение на 7 години води телевизионно авторско предаване за родители „ Възрастните за децата”. През 2003-та, Ирина заснема кратък филм за потресаващите условия в една детска инфекциозна болница. Това е поводът заедно с други майки да създаде организацията „Втора майка”, в подкрепа на изоставените деца, настанени в болници и мизерни домове за сираци. Ирина е дипломиран коуч от Erickson Coaching International, а интересът й към гещалт терапията я кара да специализира и в тази област. Популярният руски сайта econet.ru често дава думата на Ирина, а ние споделяме една от нейните статии.
Дълбоко в себе си, повече от нас живеят с твърдото убеждение: „Животът е сложно нещо. В него има малко радост, а за да попаднеш сред избраните щастливци, трябва да си го заслужил”.
Ние сме уверени, че огромна част от времето ни минава просто в това - да търпим. Звучи ли ви познато:
„Да доживея до петък”.
„Отивай на градина, така трябва – казват на детето. – Ще дойдат почивните дни и ще си играеш на воля”.
„После, като завършиш училище…”
„Почакай, потърпи… Животът е труден, нужно е да изстрадаш своето щастие”.
Търпение пожелават на жените, които живеят в брак.
Търпение пожелават на родителите, които възпитават децата си.
Векове наред са ни учили на търпение. Крепостно право, глад, войни, революции, перестройка, тотален дефицит, преход.
Така добре сме се научили да търпим, че сме забравили как да живеем.
А е време да осъзнаем, че животът не е наказание.
Животът е подарък.
И на всеки от нас е даден този удивителен шанс – да живее.
Във всяко малко преживяване, във всеки миниатюрен сюжет на живота ни, е скрита тайната на това чудо. И най-важно е, всеки да успее да го почувства и осъзнае. Разрешете си за получите удоволствие и радост от всичко, което има в живота ви.
„Щастието не е достижение. Щастието е разрешение”, казва психологът Светлана Ройз.
Важното е да сменим убеждението си, че „животът е страдание” с осъзнаването на това, че ни е провървяло да сме тук, да сме живи.
Източник: econet.ru
Снимка: dybova.ru
Картина: Portrait of Patience Escalier, 1888, Vincent van Gogh