„Мислите са източник и начало на всички действия. Мислите са истинската карма. Ако можете още от самото начало да изкоренявате всички лоши мисли, не ще извършите никакво лошо действие.“
~ Мисловната култура
Ако в обувката ни попадне камъче и ни причини неудобство, ние го премахваме. Събуваме обувката и го изхвърляме. Щом темата за ума бъде напълно разбрана, тогава много лесно ще изхвърлим една досадна и неприятна мисъл. В това не би следвало да има съмнения или колебания. То е очевидно и ясно. Изхвърлянето на неприятна мисъл от ума трябва да става толкова лесно, колкото изваждането на камъчето от обувката. Докато човек не може да го направи е напълно безсмислено да говорим за овладяване и контролиране на природата. Той е само роб и плячка на крилати привидения, които прехвърчат в коридорите на неговия мозък. Колко нещастни са, наистина, много от тези същества!
~ Ползата от контролиране на мислите
Мислите водят до действия. Мислите са източник и начало на всички действия. Мислите са истинската карма. Мисленето е истинското действие. Ако можете още от самото начало да изкоренявате всички лоши мисли, не ще извършите никакво лошо действие. Ако можете да ги „отрязвате“ още при появата им, ще се освободите от мъките и страданията на този свят. С бдителност и самоанализа наблюдавайте мислите си.
Мисленето е реалното действие. Дейностите на ума са действителните карми. Щом изчезне блуждаенето на ума, ще можете да медитирате. Умът ще бъде много спокоен. Отървете се от нечистотиите в ума. Овладейте ума. Тогава ще настъпи краят на всички нещастия, които носи Самсара с ражданията и смъртта. Ако се освободите от ноктите на ума, освобождението ще дойде от само себе си. В това не бива да се съмнявате.
Мъдрият наблюдава своето мислене и отстранява всички лоши мисли веднага, щом се появят на повърхността на ума. Затова е щастлив и с постоянно чисти мисли. Чрез медитация върху Бога от ума се излъчват чисти мисли, защото Бог е чистота.
Ако контролирате мислите си, можете със силна концентрация да извършвате огромна работа. Умствени страдания от всякакъв вид, грижи, напрежения и тревоги ще изчезнат. Неописуем е мирът, на който ще се радвате.
Който постигне дори в малка степен контрол над мислите и речта си, ще има спокойно и ведро, красиво и очарователно лице, приятен глас и блестящи очи.
~ Съхраняване и правилна употреба на мисловната енергия
Така както с празни разговори и клюки се разпилява енергия, тя се губи и в занимание с безполезни мисли. Не трябва да губите нито една мисъл. Не пропилявайте нито грам от енергията си в безполезно мислене. Съхранете цялата си умствена енергия е я използвайте за извисени духовни цели, в божествено съзерцание. Съхранете цялата си духовна енергия и я използвайте за медитация и ползотворно служене на човечеството.
Не задържайте в ума си безполезна информация. Научете се да освобождавате ума. Забравете ненужните и погрешни неща, които сте научили; за вас те вече са безполезни. Само тогава ще можете да изпълните ума си с божествени мисли. Ще постигнете голяма умствена сила, тъй като всички разпилени умствени лъчи ще се съберат. Умствената енергия, която е разпилявана и погрешно насочвана в различни безполезни материални грижи, трябва да се пренасочи в подходящи духовни канали.
~ Негативните мисли
Премахнете от ума си всички излишни, безполезни и неприятни мисли. Празните мисли спъват духовното израстване, а неприятните са ограничаващи прегради за духовния ви напредък. Далеч сте от Бога, когато се занимавате с безполезни мисли. Заместете ги с мисли за Бога. Поддържайте само мисли, които са от полза. Полезните мисли са стъпала за духовно израстване и прогрес. Не позволявайте на ума да върви по утъпкани пътища и да си създава свои безполезни навици. Внимателно го наблюдавайте.
Чрез себенаблюдение и самоанализ трябва да изкорените всички дребнави и безполезни, недостойни и нечисти мисли, всякакви похотливи мисли, завист, омраза и егоизъм. Трябва да премахнете всички разрушителни мисли и идеи за разногласия и раздори. Трябва да развиете мисловна култура за добри, извисени и любящи мисли, за божествени мисли. Всяка мисъл трябва да е съзидателна, силна, положителна и ясна. Умствената представа трябва да е добре очертана, ясно определена. Трябва да развиете правилно мислене. Всяка мисъл трябва да носи покой и утеха за хората. На никого не трябва да причинява дори най-малко страдание и нещастие. Тогава ставате благословена душа и могъща сила на земята. Тогава можете да помогнете на мнозина. Чрез самонаблюдение и самоанализа трябва да поливате тази умствена градина, а с медитация и възвишено мислене да отстраните плевелите - празни, безполезни и нехармонични мисли.
~ Колебливи мисли
Обикновено умовете на неопитните хора са пълни с четири или пет вида мисли. Умът през цялото време се занимава с мисли за семейството, бизнеса и офиса, за тялото, за ядене и пиене, за надежди и очаквания, планове за печелене на пари, мисли за отмъщение, обичайни мисли за задоволяване на естествени нужди и т.н. Ако внимателно наблюдавате ума, ще откриете, че много мисли са нелогични и противоречиви. Умът безцелно блуждае напосоки. Занимават го мисли за тялото и неговите нужди; за приятели, за печелене на пари, за ядене и пиене, за младостта и т.н. Ако можете да изучите ума и да постигнете последователни мисли по една тема - само една мисъл, изключвайки всички останали, това само по себе си е много голямо постижение и голям напредък в мисловния контрол. Не се обезкуражавайте!
От: „Мистериите на човешкия ум“, Свами Шивананда Сарасвати, изд. „Омни Вселена“, 2015 г.
Снимки: sivanandaonline.org
