"Има едно съвсем просто упражнение, което започнах да правя преди много години. Когото и да срещах по пътя си – човек, животно, насекомо, ПЪРВАТА мисъл, която ме изпълваше по отношение на това същество беше: "Желая ти ЩАСТИЕ!".
Тази мисъл по чуден начин променя всичко, което се случва между вас и това същество, оттук насетне. Споделям го от личен опит.
Понякога е много сложно, когато срещаш свой враг, когато се изправяш очи в очи с неочаквано трудна ситуация. Затова много ми помага медитацията, която ме научи да не допускам негативни емоции в душата си.
Всеки от нас има възможност да създава пространството около себе си. И да види как, когато в него бавно се загнездва някоя негативна емоция, може да я претвори, преди тя да е успяла да вземе връх в душата му...
Когато си спокоен, виждаш всичко такова, каквото е. Разбираш, че гневът е само невежество, нищо повече. Невежество от моя страна, от ваша...
Претворете този гняв, пуснете го, превърнете го в ЛЮБОВ.
"Желая ти ЩАСТИЕ!". Опитайте да живеете с това послание и ще видите как то ще промени всичко в живота ви".
Снимки ~ tophdimg.com, tankvisuals.blogspot.com